Método de cuantificación en la readaptación de lesiones en fútbol. 2009

Resumen

El estudio se realiza en un equipo de fútbol profesional de 2ª División “B”, de la Comunidad de Madrid, durante la temporada 2006/2007, donde se producen diecisiete lesiones. Una vez diagnosticado el tipo de lesión en el momento que se produce, se inicia la fase de tratamiento y rehabilitación dentro del trabajo habitual de medicina y fisioterapia. Paralelamente, la readaptación del deportista será programada por el preparador físico. No se trata de sustituir el trabajo del fisioterapeuta, es exactamente todo lo contrario, queremos complementar aquello que al fisioterapeuta le resultaría complejo y difícil porque requiere de otros elementos y conocimientos de carácter biológico, pedagógico y motriz sobre el ejercicio físico. Finalmente, el entrenador y el preparador físico diseñan la estructura de los entrenamientos del equipo teniendo en cuenta el regreso del jugador lesionado, y cuando el médico da el alta médica al deportista, este vuelve a la competición. Para cuantificar el tiempo de readaptación, anotamos los días que transcurren entre el momento de la lesión y la vuelta a la competición. Para cuantificar la carga de cada ejercicio, manejaremos tres variables: la intensidad, el volumen y la densidad. Para cada lesión analizaremos el índice de carga/día (índice c/d). Se logra establecer un método de cuantificación sistematizado para la readaptación de jugadores lesionados. Destacamos que el ejercicio físico adecuado es la herramienta más útil para el éxito en el proceso de readaptación.

Palabras clave: readaptación; lesión; fútbol; metodología; cuantificación.

Director: Vicente Martínez de Haro - Año de lectura: 2009