Obesidad y deporte

Resumen

La Obesidad se considera una cuestión de salud prioritaria a nivel internacional, por estar claramente asociada con problemas de salud (Singh,  Mulder, Twisk , van Mechelen y Chinapaw, 2008). Hasta la fecha, la literatura se ha centrado principalmente en las complicaciones asintomáticas de riesgo asociadas a la obesidad tanto a nivel biológico (como la resistencia a la insulina y la hipertensión), como comportamental (patrones de trastornos alimentarios y auto-percepciones como la imagen corporal y la auto-autoestima (Freedman, Katzmarzyk, Dietz, Srinivasan y Berenson, 2009; Puder y Munsch, 2010).

Si bien parece haber consenso, tras la revisión de la literatura, en que la obesidad se relaciona con diversos problemas de salud, recientemente se ha destacado la necesidad de distinguir entre los efectos de la obesidad, por sí sola, o asociada a bajos niveles de condición física. De hecho, en estudios recientes, se ha mostrado que los problemas de mortalidad y morbilidad asociados a la obesidad se reducen drásticamente cuando se incrementan los niveles de actividad física (y paralelamente se mejoran los indicadores de condición física), de forma que la obesidad pasa a ser un factor secundario en la predicción del riesgo de muerte prematura y otras enfermedades (Hu, Willett, Li, Stampfer, Colditz, y Manson, 2004; Ortega, Ruiz, Castillo y  Sjöström, 2008).

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